- Tomar bebidas energéticas y hacer el viaje de un tirón sin parar
- Salir antes de lo previsto para llegar pronto y descansar allí
- Retrasar la salida o repartir el viaje con paradas frecuentes
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Respuesta correcta: C. Retrasar la salida o repartir el viaje con paradas frecuentes
Por qué: La cafeína retrasa la sensación de sueño, no el sueño. La deuda de descanso sigue ahí y aparece de golpe en forma de microsueño.