Pregunta de examen · Permiso B

Va a planificar la hora de salida de un viaje largo. ¿Cuál es la franja de mayor riesgo por sueño?

1. Entre las tres y las seis de la madrugada
2. Entre las nueve y las once de la noche cerrada
3. Entre las seis y las ocho de la mañana

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Respuesta correcta: A. Entre las tres y las seis de la madrugada

Por qué: Es el punto más bajo del reloj biológico, y ocurre aunque se haya dormido bien la noche anterior.

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